Практика "Ресурсный дом"

Подробнее об уроке

Как интегрировать эту практику в жизнь?
Я уверена, вы сами догадались, но все же расскажу.
Возможно, вы увидели в своем ресурсном месте то, о чем совсем забыли, то, что отсутствует в вашей ежедневной жизни. Так, например, часто это своя собственная комната или пространство, в котором можно уединиться. Мы с модой на опен-спейс часто забываем о своих границах и границах наших близких. А ведь это так важно.
Или какие-то удобные кресла или диван, на котором можно свернуться калачиком и почитать книгу. Возможно, вам захочется добавить атмосферы или конкретные похожие вещи из своего ресурсного места в тот дом, который вы только задумываете – дайте себе такую возможность! Это будет вас наполнять и давать вам очень многое.

И не забудьте дать эту практику членам вашей семьи!! Их ресурсное место может кардинально отличаться от вашего, и это надо учесть.